나우푸드 칼슘 시트레이트 퓨어 파우더 비건, 227g, 1개

내가 챙겨먹는 구연산칼슘 분말 제품인데 알림 뜨길래 가져와봤음 요새 쿠팡에 가품 영양제가 많은데(특히 라이프익스텐션, 나우푸드) 이건 쿠팡 로켓직구라서 100% 정품임 나는 점심~저녁 사이 공복에 1t(5ml) 계랑스푼으로 털어넣고 물로 넘기는데 아무 맛도 향도 없어서 먹기 어렵진 않음 그래서 이걸 왜 먹느냐? 이건 구찮으니 제미나이 딸깍하면 그건 식사를 부실하게 먹는 사람이라면 남녀노소 불문하고 챙겨야하기 때문임 10~20대면 평생의 뼈건강을 좌우하니 먹어야하고 대충 35세 이후로는 안먹으면 뼈가 비어가니까 먹어야함 특히 여자에게는 더 중요한 보충제 근데 칼슘이면 칼슘이지, 칼슘 '시트레이트'는 뭐냐? 칼슘을 흡수하기 쉽도록 구연산을 분자단위로 붙여놓은 것인데, 이게 칼슘의 치명적 부작용인 결석을 억제하는 효과도 있고 들어있는 구연산이 양이 꽤 많아서 특유의 세포에너지 생성 효과까지 노려볼 수 있음 여튼 이런 보충제이고 나는 4시쯤 공복에 크레아틴, 콜라겐 등등이랑 털어넣어 먹는데, 제미나이는 자기 전에 먹는게 더 좋다고 하네 마지막으로 주의사항 딸깍 붙이며 마무리함